Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego – mamy na to sposób!
Mówiąc o stawie skroniowo-żuchwowym, specjaliści mają na myśli dwa stawy łączące kość szczęki lub żuchwy z kością skroniową czaszki. Podczas normalnego funkcjonowania stawy te pozwalają poruszać szczęką, żuć i mówić bez bólu szczęki lub ograniczeń. Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym, które prowadzą do bólu szczęki to zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego. Może być to bardzo bolesny i wyniszczający stan. Ponadto trudny do rozwiązania. Jednakże dzięki podejściu zespołowemu z udziałem fizjoterapeuty i doświadczonego dentysty pacjenci mogą skutecznie wyeliminować objawy. Przeczytaj niniejszy artykuł, aby dowiedzieć się więcej.
Przeczytaj również: Osteoporoza – jak wpływa na kości szczęki?
Co powoduje zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego?
Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego to ogólny termin obejmujący wiele różnych przyczyn objawów. Mogą one być spowodowane:
Przyczyny mięśniowo-powięziowe – zmiany w mięśniach otaczających staw/stawy. Na przykład może to wynikać z:
- Nawyki takie jak bruksizm (zgrzytanie zębami) czy zaciskanie szczęki. Może to często wynikać z przewlekłego stresu i niepokoju.
- Zła postawa głowy, szyi i/lub szczęki.
- Przeciążenie związane z nawykami żywieniowymi – np. zbyt duże kęsy, jedzenie tylko z jednej strony ust.
Przyczyny wewnątrzstawowe – zmiany w obrębie stawu na skutek stanu zapalnego lub zmian mechanicznych samego stawu.
- Choroby autoimmunologiczne i zapalne szczęki (np. choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, toczeń).
- Zaburzenia hipermobilności wpływające na staw szczękowy.
- Zaburzenia wewnętrzne (nieprawidłowy stosunek krążka TMJ do któregokolwiek z innych elementów stawu).
Objawy
Objawy TMD mogą być łagodne lub dość ciężkie. Mogą utrudniać spożywanie stałych pokarmów. Oto lista typowych objawów, których doświadczają pacjenci z dysfunkcją stawu skroniowo-żuchwowego.
- Ból w stawie skroniowo-żuchwowym – tuż przed dziurką w uchu.
- Bolesne trzaskanie lub klikanie.
- Blokowanie szczęki w pozycji otwartej.
- Skurcz mięśni pod kątem żuchwy i z boku głowy.
- bóle głowy.
- Zawroty głowy.
Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego – leczenie fizjoterapeutyczne
POPRAWA RUCHOMOŚCI STAWU. Jeśli u pacjenta stwierdzono, że zaburzenie wynika ze sztywnego stawu (zwykle w wyniku przebytego urazu, który spowodował sztywność), fizjoterapeuta może zastosować techniki terapii manualnej, aby przywrócić prawidłowe poruszanie się stawu. Następnie przepisze określone ćwiczenia rozciągające (PNF), które pomogą Ci utrzymać zakres poprawy ruchu między wizytami.
ZMNIEJSZANIE SKURCZU MIĘŚNI. Fizjoterapeuci są ekspertami w dziedzinie anatomii i wiedzą, jak oceniać mięśnie stawu skroniowo-żuchwowego. Często stwierdzamy, że skurcz mięśni uniemożliwia regenerację stawu skroniowo-żuchwowego. Techniki terapii manualnej oraz masaż tkanek głębokich w celu zmniejszenia skurczów, pomogą poprawić ustawienie i ruch stawów, ostatecznie powodując mniejszy ból!
WZMOCNIENIE STAWÓW HIPERMOBILNYCH. Niektórzy pacjenci mają staw skroniowo-żuchwowy, który porusza się za dużo lub w nieprawidłowy sposób. Fizjoterapeuta może rozpoznać ten problem i pomóc w leczeniu i ćwiczeniach, które wzmacniają słabe mięśnie i poprawiają naturalny wzorzec ruchu.
ŁAGODZENIE BÓLU W PRZYPADKU ZABURZEŃ. Kiedy pacjenci odczuwają duży ból i potrzebują jedynie ulgi, aby mogli rozpocząć wprowadzanie zmian opisanych powyżej, fizjoterapeuta może złagodzić ból za pomocą masażu relaksacyjnego, metod termicznych, akupunktury i delikatnej terapii manualnej.
W leczeniu zaburzeń stawu skroniowo-żuchwowego pomocne jest również wsparcie stomatologa. Stomatolog Poznań może zalecić leczenie ortodontyczne, takie jak aparat ortodontyczny, aby skorygować niewłaściwe ułożenie zębów i odciążyć staw. W przypadkach, gdy zaburzenia są spowodowane problemami z uzębieniem, stomatolog może zaproponować leczenie protetyczne, takie jak korony, mosty lub protezy, aby przywrócić prawidłową funkcję żucia i ruchomość stawu.
